18 de Janeiro - Dia Internacional do Riso
18 de Janeiro - Dia Internacional do Riso
O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro.
Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Neste dia deve rir o mais que puder, quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados, quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado.
Vantagens de rir
Entre os benefícios de rir encontramos:
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Redução do stress
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Queima de calorias
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Melhoria da qualidade de sono
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Fortalecimento abdominal
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Combate ao surgimento de rugas
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Melhor circulação sanguínea
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Melhor respiração
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Melhoria da digestão
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Fortalecimento do sistema imunológico
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Estímulo da criatividade
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Criação de laços com outras pessoas
Mensagens para o Dia Internacional do Riso
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Rir mais é viver mais e melhor.
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Rir é o melhor remédio (e é de graça).
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Uma risada por dia não sabe o bem que lhe fazia.
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Ria como se não houvesse amanhã.
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Rir é dos melhores prazeres da vida.
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Rir aumenta a qualidade de vida.
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Ria. Por si e pelos outros.